0 Pilates

O Pilates traz muitos benefícios a sua saúde.

> Aumenta a resistência física e mental, flexibilidade, força e tônus muscular

> Alongamento e maior controle corporal

> Correção postural e aumento da concentração

> Alívio das tensões, estresse e dores crônicas

> Melhora da coordenação motora e promove maior mobilidade das     articulações

> Estimulação do sistema circulatório e oxigenição do sangue

> Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas

> Fortalece os órgãos internos e trabalha a respiração

> Promove relaxamento

*As aulas de PILATES acontecem:
TERÇA-FEIRA - 18h30
QUINTA-FEIRA -  20h30

Marque uma aula experimental gratuitamente.

Informações: 11-5571-3376 / cenartesp@batistadopovo.org.br

Rua Domingos de Moraes, 1094 - (a 100 metrôs do metrô Vila Mariana)